コラム ゴルフで右脇腹が痛くなる3つの原因
ゴルフをやっていて、右の脇腹が痛くなることありませんか？もしそれがスイングが原因だとしたら、これからご紹介する3つの要因が考えられそうです。 テイクバックで捻転しすぎ 単純に「体をひねりすぎ」ということですね。 しかし普通は、捻転しすぎると...
怪我
コラム 
コラム ゴルフでぎっくり腰になりそうになる瞬間７選！
腰、お大事にしていますか！？ 私は過去に２度ほどギックリ腰を経験しているのですが、あれは何ともイヤなものですね！ゴルフどころか、仕事や日常生活もままならなくなるんですから。 トイレで便器に座った時、「このまま一生立てないんじゃないだろうか…...
お悩み ゴルフで腱鞘炎になる3つの理由と予防法
誰よりも練習熱心なあなた！練習のしすぎで腱鞘炎になったりしていませんか？ 実は私も昔、腱鞘炎とかバネ指に悩まされていました（汗） 今回は私の実体験をもとに「このせいで腱鞘炎になったのでは？」という原因を3つ挙げてみました。「ちょっと最近手首...